アイリスオーヤマ スチーム式加湿器 AHM-H26B を1冬使ってみたレビュー 6畳寝室の湿度・電気代・お手入れの実感

どうも、なす（@nasuyowa）です。毎年冬は、部屋の乾燥で体調をやられてます。

去年の12月、朝起きるたびに喉がカラカラで、鼻をかむと薄く血がにじむ日が何日か続きました。さすがに加湿器を買うぞ、と重い腰を上げたのが、もうシーズン真っ只中だった話です。

条件は最初から2つ決めてました。とにかく安いこと。そして、水を沸かすタイプであること。

いろいろ探して行き着いたのが、アイリスオーヤマのスチーム式加湿器 AHM-H26Bです。

この記事は、そのAHM-H26Bを6畳の寝室で1冬使ってみたレビューです。

買った理由から、実際に使った場面、良かった点と気になった点、電気代の計算、お手入れの頻度まで書きます。

スペックや価格の数字は、公式ページと取扱説明書の記載の範囲で書いています。

先にスペックを並べておく

いつもどおり、スペックから先に確認します。

見るべき数字は3つあります。

加湿量の約260mL/hは、室温20℃・湿度約50%時の表記です。

あとで比較に出す他社の機種は湿度30%時で測ってるものも多いので、メーカーをまたいだmL/hをそのまま並べて大小だけ比べるのは危ないです。

適用床面積が木造約4畳・洋室約7畳と小さいのは、コンパクトな寝室・個室向けの製品だから。

気密の差で木造と洋室で数字が変わるのも、湿気の逃げやすさを織り込んだ目安だからです。ここは後の節でも出てくる、いちばん大事な数字です。

それと、運転音のdBデータは公式に出ていません。FAQにデータがないと明記されてる、カタログの数字で静かさを比べられない製品です。

音については、僕の耳の話として後で書きます。

買った理由はスチーム式の安さと衛生面

加湿器の方式は、だいたい超音波式・気化式・スチーム式（加熱式）・ハイブリッド式に分かれます。

僕が最初に外したのが超音波式でした。

タンクの水をミストのまま部屋に撒く方式で、本体が安くて静かなのが強みなんですが、タンクの水を煮沸しないぶん衛生の管理が全部自分に乗ってくるのと、水道水を使うとミネラルが白い粉になって周りに積もる、というのがずっと引っかかってたんですよね。

気化式は、電気代がほぼかからない代わりに、フィルターのカビやお手入れとずっと付き合う方式です。本体の値段も上がります。

で、残ったのがスチーム式。水を沸かして出すから電気代はかかるけど、毎回の運転で水が100℃以上まで沸とうされる。

湯沸かしポットと同じ理屈で、加湿器内部の衛生を使うたびに本体側で担保してくれる方式です。

AHM-H26Bの公式ページにも「100℃以上に沸とうさせた蒸気で加湿」と書いてあります。

加湿器の中でぬめりやカビが育つのが怖くて、これまで買い渋ってた人間には、ここが一番の決めでした。

もうひとつ、規模の話があります。この価格帯の加湿器は、机の上で使う超音波式がほとんどなんですが、AHM-H26Bは床に置けるスチーム式です。

探した限り、このクラスで床置きできるスチーム式はかなり貴重でした。寝室の床にポンと置ける。地味にでかいです。

使った場面は6畳の寝室がメイン

使い方はシンプルです。寝室は6畳の洋室で、ベッドの頭側の床に置いて使ってます。壁のコンセントまでは、電源コードの約1.4mで届きました。延長コードは使ってません。

夜9時ごろに満タンの水を入れて、電源ボタンをぽん。ボタンは電源とリセットの2つだけで、強弱もタイマーも湿度表示もありません。あとは寝るだけです。

朝6時ごろに起きると、タンクがちょうど空になって、本体は勝手に止まってます。連続加湿時間が約9時間というスペックが、ひと晩の睡眠にそのままハマりました。

7時間睡眠なら余裕があるし、9時間睡眠なら「起きたら静かになってる」。水がなくなると止まるので、つけっぱなしで何か起きる心配もありませんでした。

湿度の動きは、枕元に置いた温湿度計で毎晩見てました。寝る前に40%前半だった部屋が、1時間もしないで50%まで上がって、あとは朝まで50〜60%のあいだをキープ。

6畳相手だと、この製品の実力がフルに出てる感覚があります。乾燥してた僕の朝の喉には、使い始めの1週間で効いてきました。

地味に効くのは暖かさです。スチーム式は210Wで沸かし続けるので、暖房の代わりにはなりませんが、本体の近くだけほんのりあったかい。冬の寝室ではありがたい仕様でした。

日中はリビングに持ち出すこともあります。水が入ってない本体は1.2kgなので、片手で軽く持てる。

幅15cmは細いんですが、奥行24.5cmは意外とあるので、デスクの上だと少し場所を取りました。

週末に、14畳のリビングで2時間回してみたこともあります。湿度計は20%から30%へ上がって、そこから先がなかなか伸びない。

14畳相手だと「部屋を加湿する」ではなく「蒸気の届く範囲を加湿する」感じになります。公式の適用床面積（洋室約7畳）は嘘を書かない、いい数字だと実感した瞬間でした。

アロマトレーにも別売りのオイルを垂らして使ってみました。湯気と一緒に香りがふわっと広がって、寝る前のリラックス用途にちょうどいい（プラセボでもいい）。

良かった点

使ってみて良かった点から。

加湿の体感がハッキリしてる

蒸気は見えるし、触ると熱いし、「ちゃんと仕事してる感」がある加湿器です。数字の理屈より先に効いてるのが分かるタイプで、使い始めの1週間で朝の喉のガラガラが消えました。

鼻をかんでも血が混ざらなくなったのが、一番大きかったです。

操作がボタンだけで生活に組み込める

給水、セット、電源オン。毎晩これで終わりです。迷う箇所がなさすぎて、面倒くさがりの僕でも1冬欠かさず続きました。

衛生の安心が運転に組み込まれてる

使うたびに湯沸かしと同じことが起きてる。加熱部分は、後で書くクエン酸手入れで1冬キレイを維持できました。

水まわりで期待を裏切らなかった

水漏れで床を濡らしたことは、1シーズンで一度もありません。タンクの着脱も、慣れれば普通です。

サイズと色

1.2kgは持ち運びやすいです。選んだフォググリーンは寝室に違和感のない淡い色で、ちょっと可愛い。加湿器で色を選ぶ意味は、思ったよりもありました。

悪かった点と気になった点

いい話ばかりだと危ないので、こちらは全部書きます。

給水口がとにかく小さい

タンクの給水口が狭くて、蛇口から直接注ぐと毎回のようにこぼれました。水の勢いを絞って注ぐか、1Lの計量カップで2回に分けて入れるか、の運用に落ち着いてます。

洗面台の上で給水するのが前提の設計なんだなと見て取りました。

満タンのタンクが持ちにくい

給水後のタンクは約2.4kgで、持ち手がなく、濡れた手だとツルッと来ます。シンクの上で数回、ジャバッとやりました。

以来、「洗面台の上で給水」「両手で運ぶ」「置いてから電源」という手順に固定しました。

残量が見えにくい

運転中はタンクの内側に水滴がついて、残りがどれくらいかパッと見て分かりません。

慣れると「沸とう音が止まった＝空」でだいたい分かるようになりますが、最初の数週間は何度か焦りました。

音はゼロじゃない

沸とう音がずっと続きます。ケトルの、お湯が沸く直前のポコポコに近いです。ときどきシュッと大きめの音がすることもあります。

僕は1週間で慣れて、以降は「動いてる」ことが耳で分かる、ある種の安心感にすらなりました。ただ、寝室の静けさで機種を選んでる人には、すすめられないです。

カルキ（水あか）の出が速い

3〜4回使ったころ、タンクの底に白い粉が出ました。湯沸かしポットと同じ現象だと分かってはいても、この早さには「もう？」となりました。

シーズン中盤には加熱部分に茶色い汚れも出たので、お手入れの節で詳しく書きます。

広い部屋では力不足

前の節に書いた14畳の実験のとおりです。あとタンクが2.4Lなので、朝晩ガンガン回す使い方だと、そのぶん給水の頻度も増えます。

一人暮らしの寝室1部屋を回すボリューム感の製品です。

蒸気が熱い

スチーム式なので当然なんですが、蒸気口は触れないレベルで熱い。公式ページを読む限り、沸かした蒸気を冷ましてから出す構造の記載は見つけられませんでした。

同じスチーム式でも、いま売られてる象印のEE-TC60は沸とうさせた蒸気を約65℃まで冷まして出す構造を公式にうたってます。

そういう安全・快適への予算を割けるかどうかの差で、この価格だと出ない部分です。だからこそ置き場所で守るしかなくて、これは後の節でまとめます。

電気代を真面目に計算する

スチーム式で一番気になるのは電気代です。公式ページに電気代の目安「約5.7円/時（27円/kWh換算）」が載ってます。

消費電力210W×電気料金単価27円/kWhの計算なので、根拠が見える数字です。以下の試算は、210Wのまま連続運転した場合の計算で、1か月は30日換算です。

僕の使い方は毎晩9時間がメインなので、月に約1,500円です。11月末から3月頭までの100日で考えると、シーズンでおよそ5,100円。

……確認できてる販売価格は3,680円〜4,380円なので、1シーズンの電気代は、本体代を軽く超えます。これがスチーム式の現実です（僕の財布的には大問題）。

それでもいいと思ってる理由は2つあります。

ひとつは、この電気代で「煮沸の衛生」と「蒸気で素直に効く加湿」を両方買ってると考えると、月1,500円は僕は払える、ということです。

実際に朝の体調が変わったので、効果の実感が電気代を上回ってます。

もうひとつは、比較相手がそもそも安くないことです。

いま売られてる気化式の現行機は、強でも15W前後（パナソニック FE-KX07Dは強で14W、SwitchBotの気化式加湿器は約15W）で、1時間あたりの電気代は0.4円程度です。

毎晩8時間でも月100円未満です。

ただしこの2機種は公式ストアで36,300円と19,800円で、加湿量も測定条件こそ違うものの700〜800mL/h級の能力を持ってます。

つまり「電気代だけ見ると14倍以上損」ではあるけど、本体価格と加湿能力込みの総額で比べる話であって、電気代の数字だけ切って出すのはフェアじゃない。

本体の安さのぶんを、電気代と手入れで払い続ける、という構図を買う前に飲み込めるかが分かれ道だと思います。

僕は6畳の寝室を回す前提だったので、AHM-H26Bの月1,500円でいい結論に落ち着きました。

8畳より広い部屋が主戦場なら、加湿量が上の方式で、電気代込みの総額から考え直すのが近道です。

手入れはクエン酸で週1回に落ち着いた

お手入れは、この製品の一番の本音です。

まず現象から。スチーム式は水道水を沸かし続けるので、ミネラル分が加熱部分に残ります。白い粉（いわゆるカルキ）から始まって、放っておくと茶色い汚れになって、だんだん固まる。

洗う間隔を空けるほど、あとで苦労するタイプの汚れです。

取扱説明書では、クエン酸での手入れが2週間に1回の目安として推奨されています。

僕は最初に白い粉を見てから、週1回に前倒ししました。続いた秘訣は「風呂掃除のついで」に組み込んだことです。

説明書の手順どおりにクエン酸で手入れして、冷めた汚れを歯ブラシでこする。1回10分もかかりません。固めの汚れも、クエン酸で沸かしたあとにこすると、だいたい落ちました。

細かい量や手順は、必ず説明書に従ってください。うちの水は白い粉の出が良かった（悪いほうの意味で）ので、週1にして正解でした。

説明書どおりの2週間でも結果的には大丈夫そうですが、見た目の気持ちよさで、僕は週1が手に合ってます。

ただ、説明書の手入れでカバーしきれない部分がひとつだけあります。タンクの中です。

給水口が狭くて手もスポンジも入らないので、タンクの内側を直接洗うことができません。

シーズン途中に内面にピンクのぬめりが出たときは、「あ、これは設計的に詰んだ」と思いました。

対処は運用でやるしかなくて、僕はこうしてます。

使うたびに残った水を全部捨てて、張り直す

使わない日は水を捨てて乾かす

加湿が必要ない日は回さない

加熱部分は煮沸されるから強いのに、タンクだけは自分で衛生を守るしかない作りです。

これは価格を考えたら割り切る場所ですが、知らずに買うと「ぬめりが出てるのに、洗おうとしても手が入らない」という場面に当たります。

欠陥ではなく構造の話なので、運用で対処するのが正解です。

ちなみに上位の方式は、この手入れを設計で軽くする工夫を持っています。

ダイニチには替えるだけの使い捨てトレイカバーがあり、パナソニックは月1回のフィルター押し洗いで約10年使える案内に加えて、停止中もフィルターを清潔に保つモードを積んでます。

そのぶん本体の価格と管理の約束事がセットになるので、どちらの割り切りで行くかの話です。

6畳と14畳で印象が変わる

部屋の広さ別に、僕が見た湿度の動きをまとめ直します。

6畳ではカタログどおりの力が出て、14畳では局部加湿器になる。適用床面積の「木造約4畳／洋室約7畳」は、控えめに書かれてるなという実感です。

条件をふたつ書いておきます。

ひとつは換気です。窓を少し開けて寝る日は、50%を割ることが多かった。気密のいい部屋での実感として、このくらいの差は出ます。

もうひとつは計測です。温湿度計は安いので、合わせて持っておくと加湿器の判断がしやすいです。目盛りの動きで「この部屋に合ってるか」が見えます。

いま売られてるほかの方式と比べてみる

同じ時期に加湿器を買う人のために、現行のほかの方式とスペックを並べておきます。数字はすべて公式情報です。

読み方の注意です。

加湿量の測定条件はメーカーごとに違い、AHM-H26Bは室温20℃・湿度約50%時、パナソニックとダイニチは湿度30%時、象印は満水・室温20℃時の表記です。

条件が違うので、この表の数字をそのまま並べて優劣はつけられません。

それでも見える構図があります。沸かす方式は百W以上、ファンで回す方式は一桁〜十数Wで、電気代にざっと桁の差が出るのはここに由来してます。

さらに上位の4機種は、蒸気を冷ます、トレイを替える、フィルターを洗うといった安全と手入れの設計に予算を割いてます。

AHM-H26Bは、その部分を切り落として価格に寄せた製品です。

「7畳までの寝室をとにかく安く、煮沸で」が僕の条件だったので、AHM-H26Bが正解でした。

リビングが主戦場で安全・手入れの設計がほしいなら、上の4機種を検討するほうが近道です。

よくある質問に先に答えておく

夜つけっぱなしで朝まで持ちますか

持ちます。満タンの約2.4Lで約9時間です。夜9時に注げば朝6時ごろまで。それより長い睡眠だと、朝方に給水が発生します。水がなくなると自動で止まります。

電気代は月にいくらですか

公式の約5.7円/時（27円/kWh換算）で、毎晩9時間なら月約1,530円です。契約の電気料金単価が27円より高ければ、この目安は上がります。

加湿量の強弱や湿度設定はできますか

できません。電源とリセットのボタンだけです。切タイマーもありません。

アロマは使えますか

アロマトレーに対応しています。オイルは別売りです。僕は寝る前に垂らして使ってます。

お手入れの頻度はどのくらいですか

説明書の目安は2週間に1回のクエン酸手入れです。僕は白い粉の出が良かったので週1にしました。まず2週間で様子を見て、汚れが気になったら前倒しがおすすめです。

静かですか

dBの公表がありません。僕の耳では「ずっとポコポコ」で、1週間で慣れました。寝室の静かさで機種を選ぶ人にはすすめません。

子どもやペットがいる部屋でも大丈夫ですか

蒸気が熱いので、蒸気口に手や顔が届く場所には置けません。僕が読んだ公式ページには、チャイルドロックや転倒時停止の表記は見つけられませんでした。

置き場所で安全を確保する前提で使ってください。

保証期間はどうなってますか

公式ページでは確認できませんでした。購入する店舗の案内で確認してください。

アイリスオーヤマ スチーム式加湿器 AHM-H26B

AHM-H26B

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ポチップ

価格と買う前に確認すること

確認した時点で、公式の楽天市場店が3,680円、アイリスプラザのANA Mall店が4,380円でした。

同じメーカー公式でも店で値段が違っていて、メーカー希望小売価格の表示がそもそもない製品です。時期でも変わるので、発注前の画面で必ず自分の目で確認してください。

中古やフリマはおすすめしません。水あか・ぬめり・匂いの状態が個体差になりすぎます。この製品は新品でも手頃なので、新品でいいです。

買うときに見るべきはこのへんです。

カラーはアイボリー、フォググリーン、ミストグレーの3色。色ごとに商品ページが分かれているので、比較は色を揃える

置く部屋の畳数（木造約4畳／洋室約7畳が目安）

コンセントまでの距離（コードは約1.4m）

蒸気の出口に手・顔・カーテン・壁・木製家具が直接当たらない場所か。子どもやペットがいるなら届かない位置に置けるか

保証期間は購入店舗の案内で確認

アイリスオーヤマ スチーム式加湿器 AHM-H26B

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まとめ

AHM-H26Bは「本体の安さと引き換えに、電気代と手入れと給水の手間を自分で払う」製品です。

すすめるのは、こんな人です。

6畳前後（遅くとも洋室7畳まで）の寝室・個室の乾燥をなんとかしたい人

加湿器の衛生面が不安で、煮沸派に立ちたい人

強弱やタイマーがなくても、電源だけで回せる人

電気代が月1,500円前後かかることを先に飲み込める人

クエン酸の週1手入れを生活に組み込める人

すすめられないのは、こういう人です。

8畳より広いリビングを主戦場にしたい人

寝室の静けさを最優先したい人

湿度設定・タイマー・アプリがないと不安な人

お手入れをしたくない人

給水の設計の荒さにイライラが来る人

僕はこの引き換えを全部飲めた側でした。1冬使って、朝の喉のガラガラは消えたし、鼻の血も混ざらなくなった。

4,000円弱で寝室の乾燥が解決したのは、買い物として大当たりです。今季も同じ置き場所で回し始めてますし、もし壊れたら迷わず同じ型番をもう1台買うと思います。

なす

最後に正直にひとつ。いま2シーズン目ですが、長期の耐久はまだ分かりません。

この価格で水を沸かし続ける家電なので、数年で調子が悪くなったら買い替える前提でいます（その割り切り込みで購入しました）。

壊れ方と寿命の様子は、そのうちこの記事に追記します。

おわり！